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立冬习俗由来

作者:小张 时间:2015-09-25 10:41:48 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

节令风俗习惯


霜降与春分、小暑、寒露统称四立,在古代社会中是个关键的传统节日,这一天皇上会带领文武百官到京都的南郊设坛祭拜。在如今,大家在霜降之日,还要庆贺一下。


立冬吃饺子

霜降节令,有秋收冬藏的含意,在我国以往是个农耕社会,劳动者了一年的大家,运用霜降这一天要休息一下,顺带奖赏一家人一年来的艰辛。有句俗语“霜降补冬,补嘴空”便是最好是的形容。

在中国南方地区,霜降大家喜欢些荤菜,在中国台湾霜降这一天,街边的‘牛肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补饭店座无虚席。很多家中还会继续炖麻油鸡、四物鸡来补充动能。

在中国北方地区,非常是北京市、天津市的大家爱吃粽子。为何立冬吃饺子?由于水饺是来自“交子之时”的叫法。大年三十是旧年和新春之交,霜降是秋冬季时节之交,故“交”子之时的水饺不得不吃。如今的大家早已慢慢修复了这一历史悠久风俗习惯,霜降之日,各种各样的水饺卖得挺火。


补 冬

霜降节令的来临,是蔓草凋零,蛰虫伏藏,天地万物活动趋于休止,以冬眠期情况,深谋远虑,为来春生机蓬勃作提前准备。人类虽沒有冬眠期之说,但民俗却有霜降补冬的风俗习惯。人到这一食补的最佳时机,开展食疗,为抵挡冬季的寒冷补充原气。在冬天要少食生冷食物,特别是在不适合过多的补。一般人能够适度服用一些发热量较高的食品,非常是北方地区,可以吃些牛、牛肉,但另外还要多吃新鲜水果。吃一些含有维他命和便于消化吸收的食材。


冬 泳

有趣的是,庆贺霜降的方法如今也拥有自主创新,在哈尔滨市,霜降之日,黑龙江冬泳研究会的健儿横跨松花江,以这类方法迎来冬季的来临。


关心立春冬健康养生

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